ÚLTIMAS NOVEDADES :: RED CORREDORES

EL GESTO SOBREHUMANO DE UN DEPORTISTA.

Cameron Lylle, un lanzador de peso, deberá retirarse después de decidir donar parte de su médula ósea para tratar de salvar a un paciente de leucemia. Aunque los médicos dicen que hay una probabilidad de éxito entre 5 millones, él lo va intentar. Eurosport – Hace 3 horas Cameron Lyle está su último año en la Universidad de New Hampshire y es miembro del equipo universitario de lan...

LAS SIETE MÁXIMAS DE LA SEMANA DEL MARATÓN

Ya no es momento de acumular kilómetros ni de perder algún kilo extra La deshidratación es uno de los peores enemigos de un fondista EUGENIO BARRIOS 23/04/13 - 20:42 Algunos corredores de las Sanitas MARCA Running Series afrontarán este domingo el primer maratón de su vida en Madrid. Os comento los siete puntos que todo atleta tiene que tener en cuenta los días previos a la gran cita. ...

RETRATO DE UN HÉROE.

Quizás por esta vez deba suspender la ficción para dar paso a la realidad, que una vez más supera a la ficción. Porque a diferencia de todo lo que he escrito hasta ahora este es un hecho real. A expreso pedido del personaje de esta historia tan particular no voy a dar su nombre. A diferencia de tanto político que busca gloria, que busca algún redito para no dar nada, mi amigo desea permane...

MARATÓN DE LONDRES SIN PROBLEMAS.

En una carrera marcada por el recuerdo hacia las víctimas del atentado de Boston, el etíope Tsegaye Kebede, bronce olímpico en Pekín 2008, arrebató hoy la victoria en el último kilómetro del maratón de Londres al keniano Emmanuel Mutai, en posesión del récord de la prueba londinense desde 2011 (2h04:40). El español Ayad Lamdassem consiguió su propósito de hacer la marca mínima req...

QUÉ COMER ANTES DE 1 CARRERA DE LARGA DISTANCIA?

Muchas veces los atletas suelen no darle importancia a la parte nutricional a lo largo de su preparación física o en la puesta a punto para su carrera objetivo. El aspecto alimenticio es tan importante que en carreras donde la duración del esfuerzo es superior a una hora el atleta que esté mal alimentado (mala comida + mala hidratación) puede perder hasta un 30% de su performance en estado ...

LONDRES Y RUSIA REVISAN SU SEGURIDAD LUEGO DE LO DE BOSTON.

Agencias 16/04/2013 11:45 Los organizadores del maratón de Londres, que se celebra este domingo 21 de abril, y del mundial de atletismo de Moscú están revisando las medidas de seguridad de ambos eventos tras el ataque en Boston durante el maratón de la ciudad. En Londres la carrera se celebra este próximo domingo, por lo que la atención es máxima. Se ha hablado ya con las autoridades pa...

¿NO TENÉS TIEMPO?ENTRENÁ EN 30 MINUTOS

Si estás en tu trabajo y corto de tiempo pero no te querés quedar sin tu sesión del día, te proponemos una rutina de entrenamiento que no te llevará más de 30 minutos. El eje principal serán las aceleraciones progresivas. Cuando tengas los minutos contados para escaparte del trabajo podés emplear esta rutina y así por lo menos sumarás algo a tu plan en vez de quedarte sin hacer activid...

VUELTA TRIUNFAL EN EL DARWIN.

Finalizó el Grand Prix Sudamericano de atletismo con la disputa del meeting Darwin Piñeyrúa y con el retorno con triunfo de Andrés Silva en los 400 metros con vallas, la victoria de Déborah Rodríguez en esa misma prueba y la victoria de los uruguayos Javier Marmo en 800 metros, Rodolfo Casanova en lanzamiento de disco, María Mello en lanzamiento de jabalina, Martín Cuestas en 5.000 metros...

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