ÚLTIMAS NOVEDADES :: RED CORREDORES

ESCANDALO DE DOPAJE EN EL ATLETISMO

Fráncfort/Montecarlo. (dpa).- El atletismo reveló hoy uno de los mayores escándalos de doping de su historia: tres campeones y dos subcampeones mundiales de Helsinki 2005 dieron positivo en un nuevo análisis de las muestras extraídas hace ocho años. Junto a los casos ya conocidos de la rusa Olga Kuzenkova, oro en martillo, y su compatriota Tatyana Kotova, que se colgó la plata en salto...

1º FECHA CAMPEONATO AAU 2013

El domingo 10 de marzo a las 10:30 hrs se iniciará el campeonato 2013 "FUNDACION ALEJANDRA FORLÁN" de la Agrupación de Atletas del Uruguay con la primera fecha en la ciudad de San José. Se trata de un recorrido de 10 kms exactos con largada y llegada en el mismo punto, frente al batallón cap. Manuel Artigas de Infantería Mecanizado nro. 6 (Av. Larriera y Ruta 3) que, como es habitual, pondr...

CORRER AUMENTARÍA Y MEJORARÍA LA CAPACIDAD MENTAL

Los beneficios físicos de hacer ejercicio de forma regular siempre fueron reconocidos por los médicos y nutricionistas, pero hoy los científicos investigan si hacer ejercicio puede aumentar el poder y el tamaño del cerebro. Los neurocientíficos de la Universidad de Cambridge han demostrado que correr estimula, en el cerebro, el crecimiento de la materia gris y tiene un gran impacto en la ca...

NUEVO RÉCORD DEL MUNDO EN SALTO DE PÉRTIGA.

MADRID, 3 Mar. (EUROPA PRESS) - La atleta estadounidense Jenn Suhr logró este domingo establecer un nuevo récord del mundo en salto de pértiga (5.02), rebasando en un centímetro la marca de la rusa Yelena Isinbayeva, en el marco del Campeonato de atletismo en pista cubierta celebrado en Albuquerque (Nuevo México). La saltadora de 31 años, bronce en los Juegos Olímpicos de Londr...

VENCÉ LOS PROBLEMAS QUE TE IMPIDEN ENTRENAR.

Tenés las mejores intenciones para salir a correr, pero algo se interpone en el camino. A veces son los horarios laborales, el cansancio extremo o la falta de motivación. Estos son algunos de los problemas más populares que te impiden salir a entrenar, en esta nota te damos algunos tips te ayudarán a resolverlos. . 1) Falta de tiempo: Es una de las excusas más usadas para cancelar la act...

101 VECES,SE PUEDE.

Este domingo fue la ultima carrera de Fauja Singh, el maratonista de 101 años, quien había anunciado su retiro de la actividad deportiva durante la semana. Fue en el el maratón de Hong Kong, donde participó en la carrera de 10k. Un verdadero ejemplo de vida. - En el año 2000, Fauja corrió en Londres su primer maraton, a los 89 años. Tres años después, en Toronto (Canadá) estableció s...

7 MEDALLAS EN SUDAMERICANO DE CROSS COUNTRY

Uruguay tuvo su día de gloria en el Sudamericano de Cross Country de Concordia, Argentina, al conquistar siete medallas este fin de semana, algo inédito para el atletismo local en las 28 ediciones que se llevan disputadas de este certamen continental. Otro hecho más que destacado para el atletismo uruguayo llegó desde la vecina orilla. La delegación compuesta por 30 deportistas, cumplió co...

5 CONSEJOS PARA 1 CORRIDA EFICIENTE

1) Sentí cada paso: Concentrate en la sensación de impacto de cada paso que das, desde la planta de los pies, hacia arriba a través de las rodillas, las caderas y la espalda. Así podrás darte cuenta de los malos movimientos. Al principio de la corrida todo parece más fácil, tus piernas están más livianas y el paso es más firme. A medida que pasan los minutos y los kilómetros los paso...

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