ÚLTIMAS NOVEDADES :: RED CORREDORES

10 K MALVIN

Nicolás Cuestas se quedó con la Malvín 10kms, disputada ayer a la tarde en la Rambla de Montevideo, con un espectacular tiempo de 32`40``, el mejor de los casi de 1.300 atletas que formaron parte de la competencia. El segundo lugar fue para Juan Alberto Macedo quien completó el circuito en 33`19`` y el tercer puesto para Jhonatan Tejera con 33`50``. Entre las damas, la ganadora fue Mónic...

SPLIT NEGATIVO

Qué es un Split Negativo? A la hora de correr, ser negativo puede ser positivo. Se trata de correr en la segunda parte de una carrera a ritmo más rápido que la primera. Porqué es acertada esta técnica? Principalmente porque la deshidratación, la fatiga y el ácido láctico se acumulan no sólo con el correr carrera, sino también con la intensidad. Esto significa que si desarrollamos ...

MEJORES ATLETAS 2010

Los atletas se llevaron el Premio de la IAAF que consta de 100 mil dólares y un trofeo MÓNACO, FRANCIA (22/NOV/2010).- De diez atletas elegidos inicialmente por sus méritos en 2010 por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF, por sus siglas en inglés), se pidió la votación popular a nivel mundial, mediante su página oficial, para elegir a los tres finalistas, y finalmente el panel...

QUIEN SERA EL MEJOR ATLETA DEL AÑO?

(Reuters) - ¿Quiénes serán los atletas del año? Allyson Felix y Blanka Vlasic, entre las mujeres, y Tyson Gay y David Rudisha entre los hombres son los candidatos más fuertes entre los 10 aspirantes a ser elegidos los mejores de 2010. La Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF, por sus siglas en inglés), acogerá esta semana la mayor fiesta anual del atletismo en campo...

099CORREANTEL

Generalidades Fecha: 5 de diciembre de 2010 Hora de canje de chip: 17:00 hs. Hora de largada: 18:30 hs. Distancia: 10 kms. Recorrido: Torre de las Telecomunicaciones - Paraguay - Avda. Libertador - Río Negro - Rambla - Kibón Cupo: limitados en 4000 inscriptos Costo de la inscripción: $290, incluye remera del evento, medalla y chip Servicios Control de tiempo por CHIP Puestos de hid...

TERCER CAMPEONATO DE TRIATLON RUSTICO EN FLORIDA

(MOUNTAIN BIKE) Tres fechas: Sábado 18 de Diciembre 2010, sábado 22 de Enero y sábado 19 de Febrero 2011. Hora: Todas las fechas a las 16 hs. Punto de concentración, largada y llegada: Prado de la Piedra Alta 1er. Fecha: 200m. de Natación, 10 km. de Ciclismo MTB, 2 km. de Pedestrismo 2da. Fecha: 250m. de Natación, 12 km. de Ciclismo MTB, 2,5 km. de Pedestrismo 3ra. Fecha: 300m. de Na...

CUESTAS Y ESCALERAS PARTE 2

Las metas marcan el camino Cuando el objetivo es correr carreras largas en la montaña, hay que trabajar la resistencia a la fuerza, te recomiendo hacerlo con método continuo y continuo variable en las cuestas. Que significa esto?, trotar o correr (de acuerdo al nivel ) todo el tiempo en las cuestas (subiendo y bajando, de costado, etc). De esta manera prevalece la resistencia con intensidad mo...

GEBRESELASSIE ANUNCIO RETIRO DEL ATLETISMO

NUEVA YORK, 7 (ANSA) - El etíope Haile Gebreselassie, considerado el mejor fondista de todos los tiempos, anunció hoy a los 37 años su retiro del atletismo, tras abandonar el Maratón de Nueva York en el km 25 por una tendinitis en la rodilla derecha. "Nunca pienso en el retiro, pero este es el día. Dejénme dejarlo y que me dedique a otros trabajos después de esto", dijo "Gebre", plusm...

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